針灸治療失眠的機理和作用,在於能協調陰陽,扶正祛邪,疏通經絡,從而達到改善睡眠人生.

( 1 )調和陰陽: "靈樞•根結"篇說: "用針之要,在於知調陰與陽,調陽與陰,精氣乃光,合形於氣,使神內藏"闡明了針灸治療疾病具有協調陰陽的作用.人體在睡眠正常的情況下,保持著陰陽相對平衡的狀態.如果有導致失眠的原因作祟,如心脾兩虛,陰虛火旺,心虛膽怯,胃氣不和等,均可導致陰陽失和而致失眠.針灸治療失眠的關鍵,就在於根據證候的屬性來調節陰陽的偏盛偏衰,使機體歸於"陰平陽秘"恢復其正常生理功能.如陽氣盛,陰氣虛可導致失眠.預期,陰氣盛,陽氣虛可導致嗜睡.兩者都可以取陰蹺的照海和陰蹺的申脈進行治療,但失眠應補陰瀉陽,嗜睡應補陽瀉陰.

( 2 )扶正祛邪:扶正,就是扶助抗病能力;祛邪,就是祛除致病因素.失眠的發生,發展在一些情況下也是正氣與邪氣相互鬥爭的過程,針灸可以扶正祛邪,故可收到改善睡眠之功.如胃氣失和,心火熾盛,痰熱內擾,肝鬱化火證型的失眠,皆因邪實而發,久則傷及正氣,使失眠更加纏綿難愈.這時就應用針灸扶正祛邪,大凡針刺補法和艾灸皆有扶正的作用;針刺瀉法和放血有祛邪的作用,但在具體運用時,必須結合腧穴的特殊性來考慮.

( 3 )疏通經絡:人體的經絡"內屬於臟腑,外絡於肢節"十二經的分佈,陽經在四肢之表,屬於六腑;陰經在四肢之裡,屬於五臟,並通過十五絡的聯繫,溝通表裡,組成氣血循環的通路,維持正常的生理功能.經絡和氣血及臟腑之間有密切的聯繫,失眠的發生,可以與氣血失和,臟腑失調有關,這些病理特徵可以反應在經絡上,並可以通過針灸調節經絡與臟腑氣血的平衡,從而達到改善睡眠的目的.